Kakav je podovi za dvorane bolje odabrati

Vrlo je važno da se osjećate ugodno i udobno tijekom sportskog odlaska, a posebno s intenzivnim treninzima. Da biste to učinili, soba mora zadovoljiti niz standarda i zahtjeva, uključujući podnice.

Ovaj će materijal reći čitatelju kakav je podovi za dvorane najpoželjnije i zašto. Osim toga, usredotočuje se na prednosti, načine primjene i montaže, kao i na osnovne zahtjeve za podove za sportske dvorane.

Niti svaki podni pokrov nije pogodan za opremanje teretane za sportske treninge, čak i ako je visoke kvalitete, lijepe i izdržljive. Dakle, zbog strukturnih značajki materijala, podovi u teretani ne bi trebali biti postavljeni od laminata, parketa, linoleuma ili pločica. Optimalno je za ove namjene prikladna nova inovativna prevlaka, kao što je podnica za samostalno izravnavanje.

Zahtjevi za gimnastiku

Bilo koji sportski sadržaji, bilo fitness klubova, teretana ili redovitih teretana, kao i igrališta na otvorenom, imaju niz kriterija ocjenjivanja - iskustvo osoblja, alate, jednostavnost postavljanja i kvalitetu podnog obloga. U tom slučaju, sportski podovi izravno utječu na praktičnost treninga, kao i sigurnost sportaša prilikom obavljanja određenih elemenata.

To je važno jer je nemoguće ne koračati na podu, a ako pokrivenost ne udovoljava određenim standardima, osoba može ozbiljne ozljede tijekom nastave. To također utječe na razinu opterećenja na tim ili organima i mišićima, kvalitetu izvedbe trikova - njihovu brzinu i točnost.

Podne obloge za teretanu moraju biti u skladu s brojnim parametrima:

  • udobnost i sigurnost;
  • specificirani koeficijent krutosti;
  • čvrstoća;
  • svojstva apsorpcije šokova;
  • kakvoće zvuka i buke;
  • anti-slip efekt;
  • zaštita okoliša, sigurnost od požara i trajanje rada;
  • razina troškova za pravilno funkcioniranje;
  • jednostavnost održavanja i higijenske skrbi;
  • dostupnost certifikacijskih dokumenata.

Što je dobro samonivelirajuće podove za sportske objekte

Bulk polimer premaz je dobro u stanju apsorbirati šokove, što smanjuje opterećenje na zglobovima, mišićima i mišićno-koštanog sustava osobe koja izvodi vježbanje. Štoviše, takav kat ne klizi i potpuno je ravna.

Poliuretanski pod je sposoban izdržati pad teških predmeta bez stvaranja udubljenja, ima visoku otpornost na ogrebotine i druge mehaničke štete. Dakle, ovaj premaz je vrlo izdržljiv i ne gubi svoj izgled čak i nakon nekoliko desetljeća rada. Osim toga, ovaj kat se ne boji izloženosti temperaturnim fluktuacijama, vlazi ili ultraljubičastom zraku. Oštećena područja poliuretanskog poda lako se mogu ispraviti.

Samonivelirajući pod za prostorije za fitness bit će jedno od najboljih rješenja jer zadovoljava sve zahtjeve za podove u ovoj sobi. Bešavni polimerni sloj ne apsorbira vlagu, ne nakuplja bakterije i lako se održava. Za čišćenje samonivelirajućeg poda prikladnog za kemijske deterdžente.

Mjesta korištenja rasutih podova u dvoranama

Budući da samonivelirajući etaži ispunjavaju sigurnosne i ekološke standarde, njihova je upotreba prihvatljiva za odrasle i dječje sportske objekte.

Konkretno, takav pod može se napraviti:

  • na vanjskim ili vanjskim igralištima za djecu;
  • na treadmills;
  • na područjima staza i pješačkih zona;
  • na teniskim terenima;
  • na otvorenim sportskim terenima;
  • na područjima oko bazena.

Usput, samonivelirajući pod je važan ne samo za opremu sportskih objekata, već i za ekonomske svrhe, na primjer, za popunjavanje poda u boksima ili kao slijepa površina kod kuće.

Vrste i dizajn sportskih podova

Podne obloge za sportske dvorane, koje karakterizira visoka kvaliteta, imaju složenu strukturu, budući da moraju odgovarati brojnim pokazateljima.

Sportski podovi uključuju:

  • amortizacijski sustav koji se sastoji od pjenastog materijala koji sadrži gumene granule, poliuretan i druge komponente;
  • glavna prevlaka, koja je PVC membrana, ili jedna od mogućnosti samopodignutog poda je akril ili poliuretan.

Neke razlike mogu biti između premaza koji se koriste u zatvorenom ili otvorenom prostoru.

Svrha sportskih podova

Postoje dvije vrste premaza:

  1. Posebna namjera. Ova prevlaka se uglavnom koristi za prostorije opreme, gdje se treniraju iskusni sportaši i održavaju se velika sportska natjecanja, na primjer, u tenisu. Za teniski turnir, vrlo je važno da lopta dobro odskoči s poda i sportaš je udoban za kretanje.
  2. Višenamjenski. Ovakav tip poda odlikuje se svim karakteristikama koje treba imati pod, a to je trajnost, sigurnost i udobnost za vježbenike. Oni su prikladni za aktivne igre, kao i fitnes, oblikovanje ili ugradnju simulatora.

Prema metodi montaže

Ovaj kriterij omogućuje podjelu podova koji se izravnavaju u tri kategorije:

  1. Miruje.
  2. Uz mogućnost rastavljanja. Ove pokrivače se lako uklanjaju, premještaju na novu lokaciju ili se smještaju u skladište jer su opremljeni prikladnim sustavom zatvarača. Aktivno se koristi za igre na turnirima, na primjer, badminton i druge stvari.
  3. S modularnim sustavom. Ova vrsta sportske podloge sastoji se od skupa prefabriciranih sekcija koje se mogu brzo sastaviti bez primjene ljepila ili drugih materijala. Sličan pokrov aktivno se primjenjuje na opremu otvorenih područja, kao iu zatvorenom prostoru. Takav je kat potreban i za vrijeme amaterskih natjecanja i za ozbiljna natjecanja sportaša.

Valja napomenuti da vanjske sportske podove moraju zadovoljavati visoke standarde kvalitete. Osim toga, njihova montaža zahtijeva sustav odvodnje, kao i pažljivo pripremljenu bazu. Za polaganje na otvorenom, najbolje odgovara: umjetna trava, prirodni travnjak, prljavština, guma i samonivelirajuće prevlake.

Unutrašnjost, tepih za teretanu, kao i PVC, gumeni ili kombinirani premazi, dobro se dokazali.

Koji se katovi preferiraju za vanjske platforme?

Na suvremenom tržištu građevinskih materijala postoji mnogo različitih vrsta premaza, uključujući i za sportske objekte, kako unutra tako i vanjske. Povećana potražnja posljednjih godina postala je inovativni premaz GUMBIT SPORT. Ovaj premaz je dobro dokazan pri polaganju na otvorenim mjestima zbog posebne strukture.

Premaz se sastoji od sljedećih elemenata:

  • mrkva od gume kao punila, dobivena kao rezultat recikliranja guma;
  • poliuretanske vezujuće komponente.

Zahvaljujući punilu, takav gumeni pod za vanjsku teretanu ističe se zbog elastičnosti i izdržljivosti, ne boji se teških opterećenja i udaraca. Takav pod nije podložan deformaciji ili lomovima. Vidi također: "Koji gumeni podovi trebaju odabrati i kako montirati".

Istodobno, da se dobije dobro prianjanje na podlogu, bilo da je beton, asfalt, metal ili drvo, omogućuje vezivnu komponentu - poliuretan. To znači da je gotovo nemoguće ukloniti ovaj premaz od baze.

Raspon primjene ovog materijala je vrlo širok. Idealna je za uređenje otvorenih terena, teniskih terena, staza za trčanje, igrališta, mjesta za pješake, područja oko bazena. Osim toga, to je optimalna podnica za teretanu u kući.

Prednosti Gambit Sport Floor

Možemo zabilježiti cijeli popis pozitivnih svojstava ovog premaza:

  1. Izdržljiva je, izdržljiva i izgleda prezentirana.
  2. Ima antistatički učinak i otpornost na vatru.
  3. Ekološka sigurnost i mogućnost recikliranja.
  4. Razlikuje se u higijenskim uvjetima, a dobro se prenosi i na čišćenje vodom.
  5. Metoda polaganja takve prevlake pretpostavlja odsutnost šavova, zbog čega se ne zagađuje nečistoća u zglobovima, a nitko ih neće hvatati prilikom hodanja.
  6. Ima svojstva apsorpcije udaraca koji smanjuju opterećenje na zglobovima osobe tijekom vježbanja.
  7. Visoka apsorpcija buke.
  8. Ne zahtijeva dodatne troškove tijekom uporabe, osim toga, premaz je otporan na kemikalije - deterdžente, benzin, motorno ulje. Nije osjetljivo na alkalnu ili kiselu okolinu, kao i na otapala.
  9. Ne mijenja početne veličine pri korištenju.
  10. Površina poda je nepokretna i udobna za hodanje.
  11. U slučaju potrebe za popravkom nije potrebno mijenjati sav pokrivač. Dovoljno je zamijeniti pojedine odjeljke.

Kakvu oblogu je bolje koristiti u zatvorenom prostoru

Nedavno su gumeni podovi za Factor Sport dvorane vrlo aktivno korišteni. Zbog svog posebnog sastava, ovaj premaz karakterizira povećana kvaliteta prigušenja i mekoću.

Stoga se takvi tepisi posebno poštuju među ljubiteljima gimnastike, aerobika i oblikovanja. Osim toga, ovaj kat značajno smanjuje rizik od ozljeda tijekom treninga.

Takva prevlaka sastoji se od odvojenih modula s mehanizmima za zaključavanje koji olakšavaju sastavljanje ili premještanje.

Na kraju

Učinkovitost treninga sportaša, kao i psihološko raspoloženje za postizanje rezultata, izravno ovise o ugodnim uvjetima u teretani. Stoga je vrlo važno osigurati pokrivenost u bilo kojoj sportskoj ustanovi tako da svatko tko dođe tamo osjeća siguran, udoban i siguran. Ne smijete zaboraviti na prevenciju ozljeda, što se ne može izbjeći ako sportski podovi ne zadovoljavaju određene prihvaćene standarde.

Što možete napraviti na podu za teretanu u kući i na ulici?

Za svaku teretanu ili sportski teren potreban vam je vlastiti visokokvalitetni pokrivenost. Ne samo sigurnost sportaša tijekom treninga, već i njegov rezultat u natjecanjima ovisit će o njegovim fizičkim karakteristikama.

Domaća dvorana može biti opremljena s tepisonom, teretanom - sa samostalnim podom ili sportskim podom. Za platformu na otvorenom prostoru prikladni su posebni materijali koji osiguravaju protuklizni učinak. Postoje univerzalni premazi i posebni premazi koji su prikladni samo za pojedinačno mjesto.

Koje značajke trebaju imati pokrivenost?

Budući da je pod na takvim mjestima pod velikim pritiskom koji može utjecati na pod, mora imati specifične osobine:

  • otpornost na trošenje;
  • sposobnost apsorpcije zvukova;
  • jednostavnost čišćenja, higijene;
  • ekološka čistoća materijala;
  • jednostavnost instalacije;
  • sigurnost u nekim slučajevima, površina mora biti mekana;
  • jednostavnost;
  • dobra svojstva amortizacije materijala, elastičnost.

Na primjer, razlika između javnih dvorana i domaćih teretana je da prva osoba treba svakodnevno čišćenje dezinficijenskim sredstvima, a pod mora podnijeti ovaj faktor. Osim toga, teretana bi trebala imati premaz od otpornosti na habanje, budući da ga više ljudi prisustvuju, stoga je veća vjerojatnost da će se istrošiti.

Vanjska prevlaka je također vrlo osjetljiva na mehaničke čimbenike, a također dolazi do stresa od temperature, oborina i drugih pojava. Neće biti moguće postaviti tepih na ulicu, jednostavno neće stajati tamo.

Opcije materijala

Gumena mrvica

Prilikom uzimanja u obzir rad velike težine, na primjer, dvoručni uteg, debljina premaza mora biti najmanje 10 cm, ima svojstva apsorpcije udarca i apsorbiranja buke.

Ako nema teške težine, a teretana je namijenjena samo fitnessu, tada se može koristiti modularna gumena mrvica. Valjane verzije i gumene pločice imaju izvrsna svojstva. Njihove prednosti:

  • oni su ekološki prihvatljivi;
  • ne mogu skliznuti;
  • jednostavno instalirati;
  • imaju malu težinu;
  • ne treba bazu, instalacija se može izvesti preko starog poda.

Gumeni pokrov prikladan je kako za teretanu, tako i za platformu na otvorenom. Ima dugi vijek trajanja, nije vidljivo rezanje cipele, materijal je u stanju apsorbirati šokove prilikom pada. Također ima mekoću, hrapavost. Na njega se ozlijedio minimizira. Cijena u prosjeku - 210 rubalja po kvadratu.

PVC pjena

Izrađen od mrežice za ojačanje staklenih vlakana, materijal može stabilizirati opterećenje. Također se zove sportski linoleum, tako da ponekad zavarava kupce.

Ima anti-slip svojstva i bounces loptu dobro. Može se koristiti za vanjsku i unutarnju ugradnju, jer je montiran na dvostrano ljepilo. Ima izvrsnu sigurnost, tako da može biti i stacionarna i uklonjiva, ako je montirana na ulici.

Sportski podovi

Nema mekoće, ali ima dobre kvalitete deprecijacije. Ugrađena na trupce. Pomaže brzo kretanje, pogodno za odbojku i nogometne dvorane.

Po želji, može se postaviti na ulicu za organiziranje odbojke i košarkaške terene, ako je dizajn raspoloživ. Trošak drvenog parketa je prilično visok i iznosi 1600 rubalja po kvadratu.

Samonivelirajući pod

Poliuretanski podovi su stacionirani. Oni su univerzalni, skriva nedostatak da takav pod nije moguće ukloniti. Gumena mrvica s premazom od poliuretana može biti jednoslojni i višeslojni.

Obilježja takvog premaza:

  • održava sve mehaničke i statičke opterećenja;
  • dugi vijek trajanja;
  • fleksibilnost površine;
  • jednostavnost skrbi;
  • ne blijedi i stoga je pogodan za bilo koji sport.

Može se montirati i unutar dvorana i na ulici. Jedini uvjet je ravna površina. Također, materijal ima pristupačnu cijenu - od 840 rubalja.

zastiranje tepihom

Materijal se upotrebljava samo za dvorane, jer ima i antiscivnu površinu. Ne akumulira statički elektricitet, otporan na habanje, izdržljiv i pouzdan. Posjeduje elastičnost, trajnost, stvara učinak toplinski izoliranog poda.

Tepih u jesen omekšava udarac, nema mirisa, bezopasan za ljude. Ima otpornost na kemikalije i vlagu u kućanstvu, ima svojstva izolacije od buke. Često se sastoji od nekoliko slojeva (trodimenzionalni polimer) i značajno se razlikuje od uobičajenog tepiha, koji se koristi u stanu. Ljepljen je na bazu, tako da mora biti čist i glatki.

Što je i gdje se koristi gumena tkanina - pogledajte u ovom članku.

Ako ste zainteresirani za kako se parket razlikuje od laminata, pogledajte ovaj materijal.

Nijanse izbora

Nemojte zaboraviti da instalacija također ima cijenu, u prosjeku se kreće od 200 rubalja po kvadratnom metru, ali ako želite, možete podesiti podnu oblogu za teretanu i sebe ako imate potrebne vještine. U tom će slučaju biti lakše raditi s valjkom od mrvice ili sagova, jer je ovaj materijal puno lakše sastaviti od parketa ili samostalnog poda.

Za organizaciju ulične stranice je također pogodna plastična modularna prevlaka. Jedini uvjet je ravnost površine na kojoj će se montirati moduli. Ovaj sustav ima posebnu vezu za zaključavanje, što vam omogućuje brzo postavljanje željenog dijela poda. Pločice su sigurno spojene jedna na drugu i neće se osloboditi ni pod teškim teretima. Dobro se uklapa u bilo koju ravnu površinu, tako da može poslužiti kao privremeni pod za organiziranje rekreacije na otvorenom tijekom ljeta.

Odabir podnog obloga treba voditi ne samo po cijeni, već i kvaliteti, kao i trajnosti materijala.

Postupak instalacije korak po korak možete vidjeti na sljedećem videozapisu:

Kako zamijeniti drveni pod u školi?

Supervizori trebaju zamijeniti podove u školskoj teretani. Recite mi, koje su mogućnosti za drveni premaz kvalitete uređaja za takve prostore. S poštovanjem, Nelli Ivanovna.

Pozdrav, Nelli Ivanovna! Podovi u školskoj teretani trebali bi biti ravni (bez pregiba i padova), prilično teški i otporni na ozbiljne dinamičke opterećenja. Međutim, također je važan i stupanj elastičnosti poda, osobito kada se igraju košarke i odbojkaške igre. Drveni pod u teretani s odgovarajućom instalacijom može pružiti visok stupanj apsorpcije udaraca. Drveni podovi postavljeni na posebne tehnologije ispunjavaju sve zahtjeve propisane za podne obloge u prostorijama namijenjenim zanimanjima fizičke kulture i sporta.

Trenutačno se u svim dvoranama, uključujući školu, koriste četiri tehnologije podova:

  • paluba kat;
  • lag sustav;
  • plutajuća struktura;
  • preklopni pod.

Najčešće korišten sustav palube, čija izvedba koristi drvene šipke, izrezane od četinjača. Idealni materijal je sibirski drveni ari, koji je izdržljiv, snažan i praktičan. Drveni podovi iz ove vrste drva:

  • ne boji se visoke vlažnosti;
  • ne podliježe propadanju;
  • ne treba antibakterijsko liječenje;
  • otporan na mehanička oštećenja;
  • otporna na abraziju nakon tretmana s posebnim lakovima.

Važno je! Materijal mora biti dobro sušen, inače nakon instalacije mogu se pojaviti praznine nakon nekog vremena, što je neprihvatljivo.

Složene šipke na podu, postavljene na trupce. Također možete provesti montažu drvenih šipki i betonske podloge. U svakom slučaju, pričvršćenje podnih elemenata provodi se pomoću metode "jezika i utora". Općenito, instalacija poda na paletu tehnologije je vrlo jednostavna. Glavna stvar je da sve složene trake imaju redoviti geometrijski oblik.

Koji je podu najbolje raditi u domu

Koji je podu bolje raditi u domaćoj teretani.

U današnjem svijetu sve više pažnje posvećuje se zdravom načinu života. Želja za sportom, održavanje dobrog oblika, pravilno jesti je važna za ljude svih dobnih skupina. Redovite izlete u teretanu često su nemoguće zbog nedostatka vremena ili novca. Stoga će oprema kuće u teretani biti pravi dar za svoje stanovnike.

Ako ima dovoljno prostora u kući, dodjeljivanje sobe od 10 metara bit će dovoljno za izgradnju teretane. U maloj sobi, također je moguće dodijeliti teritorij za uređenje prostora za sport.

Kada opremujete teretanu, sve je važno - mjesto opreme, dobra ventilacija, sigurnost tijekom treninga, zvučna izolacija. Posebnu pažnju treba posvetiti podnim pokrovima, što u velikoj mjeri osigurava ispunjavanje tih zahtjeva.

Sve sportske aktivnosti popraćene su glasnim zvukovima i vibracijama. Vježbe u teretani, dječji sportovi, konopac za skakanje mogu poremetiti susjede i ne dopustiti da se uključite u punu snagu. Uređaj za smanjenje buke pomaže smanjiti vibracije zidova i smanjiti širenje zvuka. Prvi korak u tome je napraviti "plutajući" estrih koji ne dopire do zidova. Zatim se zvuk neće širiti preko zidova i poda. Zvučna izolacija će poboljšati učinak.

Zahtjevi za podove u domaćoj teretani

Postoji nekoliko uvjeta za sportsku podnu opremu:

  • sigurnost;
  • ravna podna površina;
  • jednostavnost čišćenja;
  • univerzalnost u upotrebi;
  • praktičnost i otpornost na habanje.

Pri organiziranju sportskog prostora u jednoj od gotovih soba s postojećim podom, dovoljno je kupiti posebne podne prostirke koje će zaštititi podnice. U svakom trenutku ih je lako očistiti.

U slučaju uređenja domaće teretane tijekom popravaka, izbor materijala za podnicu treba voditi našim savjetima.

Intenzitet korištenja domaće teretane nije velik kao u javnim sportskim objektima. Budući da betonska baza višekatnih zgrada nije sama po sebi optimalna površina za trening i opasne ozljede, trebali biste napraviti "plutajuću" estrihu ili koristiti drvenu ploču s jastučićima koji apsorbiraju udarce. Na vrhu se postavlja bilo koja prikladna pokrivenost.

Pod ne bi trebao biti hladno i sklizak, to nije samo sigurnosni zahtjev nego i ugodno treniranje.

Postoje dvije glavne vrste podova za teretanu u stanu:

  • stacionarni materijali (valjani, rasuti, parketi);
  • Modularni.

Rolled sportske obloge jednostavne su za oblikovanje i njegu, praktične, fleksibilne i izdržljive. Ovo je tepih i sportski linoleum. Postavljanje parketa ili oblikovanje samousavnog poliuretanskog poda zahtijevat će značajno ulaganje vremena i novca.

Druga vrsta materijala uključuje gumene module koji se lako ugrađuju pomoću zakrivljenih bravica i mobilni su u radu.

Obje opcije ispunjavaju uvjete za upotrebu u kući. Detaljnije razmotrite karakteristike predloženih premaza.

Tepih za sport u apartmanu treba biti tijesan i kratko drijemež. Vrlo dobro prilagođen tepihom od čupavca. Izdržljiva je i traumatska, ugodna na dodir i estetiku.

Sport linoleum - polivinil kloridna pjena s valovitom vanjskom površinom poliuretana. Ojačana mreža u sastavu linoleuma stabilizira i ravnomjerno raspodjeljuje opterećenje. Premaz ima izvrsnu apsorpciju udarca, elastičnost i dobro prianjanje cipela na površinu, savršeno apsorbira zvuk, lako se čisti i idealno je za kućnu opremu.

Parket namijenjen posebnim namještajem za sportske prostore ima višeslojnu strukturu visokokvalitetnog drveta i jastučić. Za najbolju radnju iz gornjeg dijela postaje pokriven pokrovom protiv klizanja. Cijena takvog parketa je visoka.

Skupna etaža rijetko se koristi za sportske dvorane kod kuće. Razlog ovdje je njegova visoka cijena i instalacija u nekoliko slojeva. Pogodnije je za prostrane sportske objekte.

Gumeni moduli su velika podna opcija u domu, zbog otpornosti na udarce, dugog vijeka trajanja i otpornosti na vodu. Dizajn se lako montira pomoću posebno dizajniranog sustava zakrivljenih bravica. Demontaža se također brzo izvodi, a ako je potrebno, može se zamijeniti poseban modul.

Nedavno je plutajuća podnica za sportski kućni kutak postala popularna. Ovaj prirodni materijal u obliku ploča ili valjaka ima elastičnost i ekološki prihvatljivost. To je toplo i ugodno na dodir. Međutim, to će biti puno skuplje od gore navedenih vrsta pokrivenosti.

Odabir spola za kućnu teretanu određen je vašim željama i ekonomskim prilikama. Glavna stvar - igrati sport u užitku i zdravstvenim prednostima.

Podloge u sportskim dvoranama temelj su ove pretpostavke za radost života.

Jeste li primijetili takvu značajku svih sportskih dvorana, bez obzira na to gdje su bili izgrađeni - u Vorkuti ili u Sevastopolu. Bez obzira na krov - to je samo veliki hangar ili zgrada od glavnog kamena, bez obzira na zidove podignute, ali podovi u dvoranama uvijek su isti, pouzdani i uvijek drveni, od debelog tvrdog drva.

Zapravo, materijal se može odabrati, a druga, plastična je također moguća, ali je ariš odavno pokazao neophodnost za takve strukture.

Podovi za sportske dvorane su prilično tanka i zahtjevna konstrukcija koja zahtijeva vrlo profesionalan stav.

Zbog poda, dvorana je stvorena - ne smijemo zaboraviti na to

Podovi u teretani su pod stalnim i nepravilnim stresom i to je polazna točka pristupa pojačanim strukturama.

I sada ne govorimo o podnim oblogama na vrhu - premaz može biti sve što vam se sviđa i ovisi o sportu, ali sam pod je uvijek drven, iako u različitim inačicama.

Moguće opcije

Među mogućim opcijama najčešći su sljedeći:

  • Drveni podovi na sustavu zaostajanja - najčešći dizajn. Sustav ispunjava sve uvjete za podu unutarnjeg igrališta. On pruža istodobno dobru elastičnost i dovoljnu krutost premaza, dobra apsorpcija zvuka.
    Bez obzira na dizajn podnih obloga odabran je u teretani, jedan uvjet ostaje uvijek isti - temeljna podnica mora biti savršeno poravnata. Ali sustav zaostajanja omogućuje vam lagano smanjivanje ovog zahtjeva - površina se može izravnati zaostacima. (vidi i članak Dizajn dizajna podnih obloga)

Gumeni podovi za dvorane prikladni su u posebnim mjestima za rad s utezima, a osim toga često je potrebno koristiti gumu s valovitom površinom za sigurnost

  • Drveni podovi temelje se na sustavu gotovih modula. Moduli su montažirani, vrlo brzo montirani i često ne zahtijevaju nikakvu dodatnu fiksiranost.
    Moduli imaju još jednu veliku značajku - oni su već označeni i oslikani za određene sportove. Stoga je moguće organizirati košarkaški turnir u čast završetka polaganja u 10 minuta nakon završetka.
  • Višeslojna parketna ploča. Ovdje također, tvornica priprema, ali ploča je već tretirana s nekoliko slojeva laka i obojana. Na raspolaganju vam je sportski pod, koji je spreman da vas odmah po završetku rada - oznaka, barem pod šahom, već je primijenjena.

U podnim pokrovima teretane vrlo je važno izostaviti bilo kakve praznine između ploča, u načelu, to je aksiom, čija je cijena disused gym.

  • Drvene palube. To su izrađene od crnogorice i postavljene na rub. Baza služi kao poseban podloga, često korištenjem hidroizolacije. S gornje strane pod je nužno prekriven posebnim lakom.

Prednosti ploča od ariša

Oglašavanje je definitivno motor, trgovina i naša djela. Samo je jedna izjava predstavnika Ministarstva športa Rusije, koja je u Krylatskoyeu postavljena na supermodernu stazu ciklusa, ariš, već uklanja sva pitanja o ovom materijalu kao podu u teretani.

Ipak, dajemo još nekoliko argumenata za ":"

Poda teretane može se postaviti prilično brzo, kada je idealna baza već spremna - to će biti slično dizajneru skupštini.

  • Tvrdoća. Najvažnija karakteristika, s obzirom na uvjete za buduću uporabu. Ariš je malo iza hrastovine u svojoj gustoći i tvrdoći.
  • Minimalna abrazija. Štoviše, abrazije ne pada poput borovine kad se povećava vlažnost u sobi, a upotreba lakiranja boje i lakiranja čini podove ariša u dvoranama gotovo vječno.
  • Sigurnost. Ako se tehnologija trnove žice strogo održava, ako lamela za završnu obradu ne bude manja od 20 mm, tada ćete morati kriviti samo sebe zbog nesretnog odskočenja lopte - podovi su savršeno ravni, čak i bez naznaka bilo kakvih šiljaka. Nakon slikanja, možete igrati barem na podu u zdjelici, barem u kuglanju, čak iu curlingu.
  • Prijateljstvo okoliša. Ašir će tijekom cijelog razdoblja proizvoditi prirodne fitonitide, koji imaju blagotvoran učinak na respiratorni sustav. Naravno, ako postoji mogućnost vlakova na otvorenom, idite tamo, dobro, i ako takva mogućnost ne postoji, a soba je dobro prozračena, radite u hodniku, poda u kojem će vam pomoći da ne osjećate veliku razliku.

Bez obzira na podnice teretane, ne biste trebali imati dizajn na takvim nogama izravno na podu - najbolji način izlaska iz ove situacije je odabrati druge stolove za tenis ili staviti pod zaštitu nogu

  • Kvaliteta. Ovaj ariš, ali u pravim rukama, oduvijek je bio poznat.
  • Zgodan prijevoz. Pokrovne ploče su sastavljene u pakete od 6 komada, a zatim su složene na palete - tehnologija isporuke na bilo kojoj udaljenosti razrađena je tijekom godina.
  • Razumna cijena. Vrlo važan aspekt koji nužno dolazi do izražaja kada je u pitanju izgradnja teretane. Ašir ne pripada drvo vrijednih vrsta, tako da je sav posao vrlo jeftin.

U teretani biste uvijek trebali računati na pod, uzimajući u obzir ograničenje i neuobičajena opterećenja

Varijante i nacrti

Postoji nekoliko konstruktivnih mogućnosti za stvaranje poda u teretani.

Jednostavna opcija

Čak i jednostavna varijanta organiziranja poda u teretani je najmanje 5-6 slojeva materijala iznad betonske baze:

Podne obloge u teretani uvijek su višeslojne prirode, samo takva konstrukcija će osigurati zaštitu poda i trajnost (vidi opis u tekstu)

  • A - drveni postolje, 40 x 20 mm;
  • B - Udaljenost između zida i ruba parketa, takozvani temperaturni jaz, iznosi od 10 do 15 mm;
  • C - Polietilenski film gustoće od 150 grama po kvadratnom metru, 2 sloja, a to je obavezan, ali najjednostavniji način organiziranja vodonepropusnosti;
  • D - dva sloja šperploče otpornog na vlagu tipa FSF debljine 9 mm;
  • E - Niz breza, nema čak i ariša koji je čak i jeftiniji, debljina je 22 mm;
  • F - Gumeni amortizeri, debljine 10 mm, visina između jastuka - 305 mm.

Tako je ukupna visina poda 40 mm. Obratiti pažnju na to da se osigura precizno prilagođavanje podnih ploča - neizbježno ulazak vlage s vremenom će dovesti do nepopravljive deformacije poda.

Četiri složenije strukture na trupci

Predstavljamo još četiri moguća dizajna na trupci:

Drveni podovi u teretani mogu se izvoditi prema 4 osnovna pravila, iako se dimenzije često podudaraju (vidi opis u tekstu)

  • A - podna daska na drvetama postavljena na tlo, kao beznadna opcija kada nema mogućnosti jačanja baze i betona.
  • B - daska na podu na trupcu, a nije potrebno razumjeti stari pod, koji je postao neupotrebljiv, na podu. Stari svakako morate ukloniti i pažljivo ukloniti sve ostatke.
  • C - Blokirajte pod na trupci na tlu.
  • D - Blokirajte pod drvetu na podu.

Dobar savjet!
Prilikom izrade poda u teretani vrlo je važno, čudno, da ne bude previše mekan.
Ovdje je važno da malo "odmori" malo, nego da se "zavrti" s blagom.
Kao što pokazuje praksa, nemoguće je nadoknaditi nepotrebno meku pod, niti s cipelama ni pokrovom na vrhu, on je, osim toga, mnogo jači, zbog prekomjernih fluktuacija, istroši i brže postaje beskorisnim.

Ponekad je pod u teretani i može biti prekriven debelim hrskavim tepisima, kao što je to na slici, ali ne biste trebali računati na to, jer prije ili kasnije sve tajne postaju očite

Imajte na umu da sve 4 mogućnosti imaju identične glavne dimenzije i elemente:

  • 1 ploče od debljine 37 mm;
  • 2 - drvo, debljina 60 mm;
  • 3 - trupci visine 40 mm;
  • 4 - polaganje ploče, visina 25 mm, horizontalne dimenzije 200 x 250 mm;
  • 5 - vodonepropusna brtva;
  • 6 - stupovi cigle na cementnom pijesku, korak između stupova je 80-90 mm;
  • 7 - temeljni sloj;
  • 8 - temeljno tlo;
  • 9 - izravnavanje estriha cementa i pijeska;
  • Ploča od 10 kata s neravnom površinom;
  • 11 - drvene veze između zaostajanja;
  • Ploča od 12 kata s glatkom površinom.

Upute za izradu poda ne isključuju povezivanje dizajnerskih ideja, no ipak su ovdje na prvom mjestu pouzdanost i sigurnost.

Kada radite, potrebno je poštivati ​​sljedeća pravila u svakoj od 4 opcije:

  • Drvo mora biti postavljeno uz dvoranu sa zglobovima na trupcu;
  • veze između kašnjenja moraju se provesti uz pomoć rešetaka 50 za 70 mm;
  • montaža spojnih zaostajanja šipki mora biti ugrađena na stupnjeviti način s korakom od 200 mm;
  • temeljni sloj je izrađen od betonskog razreda koji nije lošiji od M150;
  • vodonepropusnost treba biti izrađena od dvostrukog sloja krovnog materijala.

Gumeni podni prostor za teretanu - Rekortan - prikladan je u atletskim dvoranama, premda na takvim specijaliziranim mjestima za sportove sve u početku izvodi samo specijalizirani izvođači

Dobar savjet!
Ako je vaš cilj teretana za opću namjenu, sigurno će kat biti drven.
Ali u nekim posebnim slučajevima, ako postoji stvaranje specijalizirane dvorane za tenis, badminton, savjetujemo vam da pogledate sintetičku poliuretansku prevlaku.
Prvo, veliki broj teniskih dvorana diljem svijeta ima takav premaz.
Drugo, to je pokazalo svoju snagu, elastičnost, čvrstoću i jednostavnost skrbi.
Ne biste trebali odabrati takvu pokrivenost za trkališta - ovdje se dominiraju specijalizirani materijali, a najpoznatiji od njih je recortan.
Ali ni u kojem slučaju ne podmiriti za polaganje rekortanovyh ploče (obično 70 do 70 cm) u hodniku - samo jedan platno i nužno preko cijele širine platno, ni u kom slučaju traka duž širine jednog staze.

Podovi u gimnazijama škola ili centara za obuku zahtijevaju posebnu pozornost ako se postavljaju teške opreme za vježbanje.

nalazi

Ne može se reći da je stvaranje poda u teretani aerobatika stolarije i građevinske umjetnosti (Vidi također članak "Značajke sportske linoleuma") Ali ovo ispitivanje i površna znanja izvođača predmeta gradnje često uzrokuju ozbiljne kvarove.

One se manifestiraju u prekomjernom trošenju poda, izgledu odstupanja u potpuno neprihvatljivim mjestima, ili čak rupe koje su već posvuda prekrivene podnim pokrivačem. Da biste to izbjegli, s najvećom odgovornošću postupajte s izgradnjom podova u teretani, što znači da traže pomoć od stručnjaka s iskustvom sličnog rada.

Sa svojim vlastitim rukama možete označiti i bojati, ali čak i ovdje ne možete bez preciznih znanja

U videu u ovom članku o toj temi možete saznati korisne nijanse.

Što podnice odabrati za kućnu teretanu

Bok Angažiran sam u popravku stana, stanu u nacrtu

završiti, jedna od soba - rezervirana za teretanu. U njemu se planira postaviti: klupa za klupice s policama, slobodne utege (tegovi za vješalice, šipke, palačinke), treadmill, stol s računalom, mali kauč, vodoravna šipka 3 u prvom, veliko ogledalo. Soba je relativno mala - 16,6 m². (1. kat, ispod nas visoki prizemni nenaseljeni).

Prvo pitanje: u materijalima, bojama, rješenjima dizajna soba... pozadina, boja, strop?

Drugo pitanje je mnogo važnije i bitno... materijal za pod... Moja supruga i ja pokušavamo postići univerzalnost stanova pa smo planirali staviti jednostavni linoleum na estrihu u ovoj sobi, pa, je li to malo preuređivanje ili nešto drugo... A za sportski dio (3/4 soba ili čak i malo više) "samo linoleum" ne odgovara... trebate nešto trajno, apsorbirajuće šokove, pouzdane itd. Što je dopušteno samo staviti linoleum kao osnovu i ukloniti ako je potrebno: guma, PVC, sportsko linoleum, koja je njihova temeljna razlika, koja je ekonomičnija i pogodna za takve
zahtjeve i uvjete. Naša oprema je neprofesionalna, to jest, na primjer, ukupna težina svih palačinki: nešto više od 150 kg. (palačinke su različite, a mnoge od njih, neke za vrat, neke za bučice), klupa sa stalcima za bar do 150-160 kg. Smatramo uglavnom valjane premaze. Hvala ti.

  1. Podne obloge. Počnimo s činjenicom da betonski pod u načelu nije pogodan za sport. Jedina vrlo udobna i sigurnosna konstrukcija je drveni pod koji se sastoji od prilično debelih šipki ili uskih ploča pričvršćenih na trupce postavljene na jastučiće koji apsorbiraju udarce. Može se koristiti ploče ili drvo različitih debljina, od različitih vrsta drveća, a dodatna prevlaka može biti postavljena na vrh. Ali samo sportski drveni pod kombinira suprotna svojstva: dovoljno krutosti i elastičnosti, što je potrebno u gotovo svim sportovima. Pješačenje danas nema pristojnu alternativu i koristi ga svugdje, od skromnih školskih dvorana do najboljih olimpijskih arena. Najvjerojatnije, nemate priliku promijeniti podnu konstrukciju bez smanjenja visine poda. Da, au sobi od 16 m2 nećete ni igrati lopticu niti trčati. No, potrebno je uzeti u obzir da se za prilično uobičajenu vježbu - skakanje s užetom, betonska baza ne uklapa, a nikakvo dodatno pokrivanje u potpunosti ne kompenzira početne nedostatke. Ako ćete skočiti - svakako nosite sportske cipele, spremite zglobove.

Danas proizvođači nude različite podne obloge za dvorane. A za sve je to opća izjava: što je proizvod bolji, to je skuplji. Ako želite nešto "ekonomično" (pročitajte - jeftino), preporučujemo korištenje uredskog linoleuma, ali sintetički tepih uredskog valjka. Tepih je mnogo jeftiniji od specijaliziranih sportskih površina, a istodobno je vrlo izdržljiv, ne klizi, neće biti jako poliran pod težinom sportske opreme. Ima potpuno "doma" izgled i širok izbor boja. To će koštati mnogo skuplje, ali izuzetno ugodan za dodir, toplo i relativno elastično premaz - prirodni pluto, pločice se koriste češće za pod, a manje rijetko role. Između teških opterećenja pojavljuju se udubljenja, ali nakon nekog vremena nestaju, oštećene plutene pločice lako se mogu zamijeniti.

Sada o posebnim premazima:

  • Monolitni polivinilklorid (PVC) ili guste gumene modularne prevlake su izdržljive, otporne na habanje, izdržljive, ali teške. Nije najbolja opcija za fitness, ali za čistu "teretanu" izvrsno je rješenje. Vanjski PVC se proizvodi u pločama, koji su zalijepljeni na podnožju ili položeni na plutajući način, međusobno povezujući posebne brave.

Veliki plus je da je lako zamijeniti bilo koju pločicu ako palačinka težak 150 kg slučajno pala s visine. Boja materijala je monofonična, boje su asketske, posebno sportske. Maksimalno dizajnerske užitke za koje se možete sjetiti je postavljanje pločica u dvije boje "u kocki".

Značajno povećava izdržljivost premaza dodavanjem mineralnih komponenti, na primjer, kvarcnog i mramornog pijeska.

Raznolikost boja je prilično velika, ali većina premaza je iste boje i nemaju uzorak. Ako pokušate pronaći "srednju zemlju" između potrošačkih svojstava i cijene, ima smisla obratiti pozornost na sportski TarkettOmnisportsSPEED linoleum debljine 3,45 mm. Proizvođač ga pozicionira kao pokrov za vježbanje stolnog tenisa, ali je prilično otporan na habanje, izdržava značajna opterećenja i relativno je pristupačan. Osim tipičnih monokromatskih boja, postoje dvije verzije premaza, oponašajući hrastove i javorov parket.

Jao, univerzalni sportski pokreti još nisu izmišljeni. Svi oni, budući da su dobri u jednom, inferiorni su u drugoj. U velikom gradu lako je pronaći tvrtku koja nudi desetke, ako ne stotine vrsta sportskih podova od različitih proizvođača, stranih i domaćih. Savjetujemo vam da posjetite ured slične tvrtke, izgovorite svoje postavke upravitelju. Bit će vam ponuđene najprikladnije opcije za funkcionalnost, od kojih možete odabrati najbolje za dizajn i cijenu. Ako se teretana koristi, uključujući i za fitness, preporučljivo je testirati predložene uzorke, skočiti na njih, usporediti senzacije.

  • Sada na prvo pitanje: o "materijalima, bojama, odlukama o dizajnu prostora... pozadina, boja, strop?" Imajte milost, kako znamo u kojem stilu odlučite unutrašnjost vašeg stana? Možda ste ljubitelj rokoko, želite zavariti zrcalo u bogato dekoriranom pozlaćenom okviru na zidu i zategnuti zidove ljubičastom svilenom tapetom srebrnom niti. Ili možda više volite hi-tech, obožavajte Kenzo Tange, poliranog nehrđajućeg čelika, matirano staklo i zaustavljenu paletu boja. Ovdje, kako kažu, okus i boja svih markera su različiti, odaberite ono što vam se sviđa točno. S funkcionalne točke gledišta, nema posebnih uvjeta, samo je potrebno osigurati umjereno svijetlo, ravnomjerno osvjetljenje i utičnice u izobilju. Razlika između ljepila tapete ili boje zidova nije vidljiva. Uzimajući u obzir veličinu prostorije i broj sportske opreme koju namjeravate staviti u nju, smatramo da završetak neće dugo biti svježe, a uskoro će se pojaviti zubari i ogrebotine. Suočavanje sa zidovima s pločama (na primjer, od laminiranih iverica) do visine od metra od poda bilo bi praktičnije, iako vam možda neće odgovarati u dizajnu.
  • Podna obloga za teretanu

    Ljudska stopa je više prilagođena hodanju na prirodnim površinama, poput tla ili trave. Samo u ovom slučaju stopalo se ne ozlijedi i ne ozlijedi. Sve ostale opcije zahtijevaju cipele, koje će poslužiti kao vrsta kompenzatora. Posebni zahtjevi moraju zadovoljiti podnice za teretanu. Ne bi trebalo biti samo mekano, ali ne i skliznuti. Što je bolje odabrati za dom ili školu? Koje vrste premaza postoje za tu svrhu?

    Kriteriji odabira obuhvata

    Betonske podove u teretani najgoru su mogućnost zamisliti. Zato se ne koristi u dobrim dvoranama. A ako se odlučite za takav korak, onda se na vrhu obično nanosi sloj posebne gume. Budući da je površina teretane podvrgnuta teškim teretima, ona bi trebala biti vrlo izdržljiva, ali istodobno održavati određenu elastičnost. U skladu s njegovom svrhom, sportske podloge u teretani moraju ispunjavati sljedeće uvjete:

    • visoka pouzdanost;
    • sigurnost;
    • nema štetnih emisija;
    • neko opuštanje;
    • imaju dobru izolaciju zvuka;
    • biti anti-slip;
    • biti prikladan za popravak;
    • pristup prema propisima o zaštiti od požara;
    • površina poda mora biti jednostavna za čišćenje.

    Pokrivenost u teretani trebala bi biti spremna za više tona opterećenja. Ako se u teretani održava odbojka, košarku, rukomet ili druga aktivna sportska natjecanja, onda bi se sigurnosna pokrivenost trebala maksimalizirati. Izražava se u činjenici da niti jedan dio pokrivenosti u teretani ne bi trebao prekinuti i ozlijediti trkače. Kao gospodarstvo, neki proizvođači dodaju komponente koje imaju štetne emisije u teretanu. Boravak u takvoj teretani će učiniti više zla nego dobro. Formaldehidi, akumuliraju u tijelu, stimuliraju razvoj stanica raka.

    Pokrivenost u teretani mora imati određenu opuštenost. Ovo je neophodno za anti-šok učinak. Prilikom trčanja, stopa pada na pod s ogromnom silom, što dovodi do ogromnih opterećenja na mišiće i ligamenata. U tom postupku, glumačka težina osobe povećava se nekoliko puta. Zvučna izolacija je također važan čimbenik za teretanu. Zbog jake utrke u teretani, ne možete čuti naredbe vašeg trenera. A ako se prostorija za fitness nalazi na drugom katu, sportski podovi ne smiju ometati udoban boravak ostalih posjetitelja zgrade. Sanacija premaza zamjenom je potpuno iracionalna odluka, stoga valja odabrati jedan koji je lako rezati na komade i popraviti na lokalnoj razini.

    Vrste premaza

    Sportski tereni mogu biti ne samo u zatvorenom prostoru, već i na ulici. Također, prostorija za vježbanje, gdje se instaliraju samo strojevi za vježbanje, razlikuje se od teretane, gdje posjetitelji voze i skakaju. Na ulici, pokrivenost sportskog terena neizbježno pati od raznih padalina i drugih utjecaja na okoliš. Sve to sugerira da sportski podovi moraju biti različiti i odabrani pojedinačno za svaki projekt. Vrijedno je razmotriti što bi bila najbolja opcija za svaki slučaj.

    Među dostupnim obiljem premaza emitiraju one koji imaju opću svrhu i one koji imaju specifična svojstva. Podne obloge za opću ili višenamjensku uporabu smještene su u svim dvoranama koje se nalaze u školama, sportskim kompleksima i drugim objektima. Specijalizirane prevlake su skupe i koriste se na takvim mjestima gdje se odvijaju profesionalna natjecanja ili igre. To zahtijeva posebnu izdržljivost, a ponekad i jedinstveno olakšanje.

    Podovi se razlikuju po načinu postavljanja i čvrstoću. Postoje čvrste površine koje su prekrivene jednim konturama i ne dopuštaju rastavljanje i prenošenje na drugo mjesto. Druga vrsta premaza je uklonjiva. Može se, na primjer, lako namotati u role za sezonsku upotrebu ili prilikom premještanja. Druga varijanta se sastoji od pojedinačnih modula. To mogu biti velike ili male ploče, koje su međusobno povezane pomoću brava.

    Premazi za vanjska područja

    Ne samo visoka vlažnost, nego i udari zrake utječu na vanjske podove. Zimi se suočava s mrazovima. Stoga, suočavanje s uličnom teretanom trebalo bi imati poseban otpor i trajnost. To se može reći, na primjer, "GUMBIT SPORT". Apsorbira dobre prakse u području recikliranja korištenih materijala. Takav podni izgled izgleda poput čvrstog gumenog jastučića na površini. Sastoji se od gumenih granula. Izradio je posljednji od recikliranih guma. Poliuretansko punilo se koristi za kombiniranje komponenata u kontinuiranu masu. Polaganje na područje treadmill je posebna tehnika, koja podsjeća na cestu.

    Prednost ovog rješenja je dug životni vijek. Guma sama po sebi je izdržljiva. Zbog elastičnosti, savršeno služi kao amortizator. Dopušteno je lokalno popravljanje, što podrazumijeva uklanjanje područja problema i polaganje novog dijela. Završni sloj savršeno podnosi mraz i vlagu. Čišćenje nije nikakav problem. Trebat će vam crijevo s dobrim tlakom koji će jednostavno oprati prljavštinu i ostatke. Proizvod se može reciklirati i ponovno iskoristiti, tako da nema problema s obzirom na ekološki prihvatljivost. Nedostatak šavova i zglobova veliki je plus. Video na instalaciji možete pogledati na kraju članka.

    Za sportske terene na otvorenom, guma je također izvrsna. Može se isporučiti u valjcima ili u obliku ploča. Potonja može biti kvadratna ili pravokutna. Širina u valjcima doseže 1,5 metara, tako da veliko područje nije teško. Ovaj premaz se koristi za treadmills ili igrališta gdje se očekuju razni simulatori s težinama ili palačinke. Čak ni u jesen neće biti povrijeđen, a zahvaljujući izvrsnim svojstvima apsorbiranja zvuka, nitko neće imati vremena da se uplaši.

    Pozitivna strana je mogućnost lokalnog popravka, kao i nošenje pokrova u slučaju potrebe. Ali ovo nije idealno rješenje za treadmills. Spojevi i šavovi mogu se s vremenom proširiti, što dovodi do velikih problema. Dio zaštitnog sloja može se lako skinuti i ostaviti rupu u kojoj se može oštetiti tetiva ili zglob.

    Umjetna trava je popularna za mala nogometna igrališta. To je roll-on materijal koji se uklapa stražnjica. Izrađen je od tuftinga. Njegova je bit u činjenici da je sintetička nit umetnuta u osnovicu, koja se može prikazati različitim vrstama gume ili PVC plastike. U ovom slučaju, to su tvrda vlakna koja su zelena i izgledaju kao trava. Takav pod je otporan na habanje i trajat će dugo, bez obzira na vremenske uvjete. Lako je zamijeniti ili popraviti na lokalnoj razini. Njegov trošak je također relativno nizak.

    Premazi za unutarnju paletu

    Za unutarnju gimnaziju u nekim slučajevima koriste se isti materijali kao i za vanjska područja. Primjer toga je samopodignuta etaža za teretanu. Prema njezinim sastavnim dijelovima, to sliči onoj za ulicu. Prije nego što se položi, betonska površina temeljito se priprema u teretani. Ne smije biti samo glatka, već i jaka i ravna. Inače, ima prenapona. Sljedeća je položena gumena mrvica, koja služi kao stabilizator i jastučić. Na vrhu nanesenih nekoliko slojeva poliuretana. Između njihova polaganja održava se određeno vremensko razdoblje. Na jednom od donjih slojeva ovojnice izvlači se oznaka. Stoga se ne istroši i nije oštećena.

    Najčešće, takav samonivelirajući kat koristi se u velikim dvoranama. Nema šavova, stoga je stopa ozljeda minimalna. Također je lako odabrati boju koja će odražavati arhitektu ideju za teretanu. Guma je vrlo plastični materijal, tako da se osjeća dobro iu hladnom i toplom razdoblju godine. Glavna stvar kada ulijeva pružiti mogućnost širenja.

    Još jedna vrsta ekološki prihvatljive i sigurne prevlake za teretanu je parket. Ali ovdje se koristi nije ono na što smo navikli u svakodnevnom životu. Šindre su izrađene od nekoliko vrsta drveta. Odozgo je položen s furnirom slojeva krutog listopadnog drveća. Ispod može biti nekoliko slojeva šperploče. Sve su komponente zalijepljene pod pritiskom kako bi dobili homogeni niz. Ispod letvica su fiksirana posebna gumena stalka. Oni služe kao amortizeri. To dopušta površini u teretani da se ne smiri, a ne da bude traumatska. U nekim slučajevima, dodatni sloj poliuretana nanosi se na vrh.

    Pokrivenost terena u domu

    Imati malu teretanu u vlastitom domu je izvrsno rješenje za držanje stane. Ali veličina takve teretane teško se može usporediti s profesionalnim temama. Njezino područje je manje, što znači da neće biti osobito naglašeno. Stoga će jedno od rješenja za podnice na podu u teretani biti mekani pokrivač tepiha. Za teretanu treba uzeti jedan koji se proizvodi tehnologijom tuftinga, kao i umjetne trave. Njegove prednosti su jednostavnost instalacije, dodatna izolacija buke, kao i dugi vijek trajanja. Potrebno je zaustaviti izbor na sintetičkim vlaknima. One se lakše čiste i održavaju od vune.

    Još jedna vrsta premaza koja će biti ugodna za uporabu u domaćoj teretani je plutačka pločica. Poklopac pluta može se isporučiti u rolama. Ovo je ekološki prihvatljiv proizvod koji također jamči posebna osjetila osjetljivosti na dodir. Cork dobro apsorbira buku koja se može dogoditi iz rada simulatora ili druge opreme u teretani. Takav premaz za teretanu stvara posebno ugodnu atmosferu. Njegov nedostatak je velika osjetljivost na vlagu. Stoga je potrebno voditi brigu o dodatnoj obradi.

    Drugi sportski podovi za kućnu teretanu mogu se smatrati industrijskim laminatom od 34 sata. Dizajniran je za veliki protok ljudi. Često se nalazi u trgovačkim centrima i drugim ustanovama. Ne samo da oponaša crtež prirodnih stijena, već i taktički ih ponavlja. Ovaj premaz brzo se uklapa i može se izvesti samostalno. Njegov životni vijek može doseći 20 godina. Kako bi se postigla dobra zvučna izolacija premaza, potrebno je odabrati pravu podlogu. Zaustavljanje troškova izbora na pokrovu s povećanom otpornosti na vlagu.

    Bazen na podovima

    Teritorij u blizini bazena karakterizira visoka vlažnost, stoga je važno odabrati površinu za ovo područje s posebnom pažnjom. Ako govorimo o velikom teretanu u kompleksu gdje se nalazi bazen, možete koristiti samo-izravnavajuću površinu. Neosjetljiva je na vlagu. Druga mogućnost bila bi postavljanje gumenih ploča. U slučaju kada je u pitanju kućni bazen, većina pločica je odabrana kao pokrov. Ali dizajn možete učiniti elegantnijim. Neke vrste parketa mogu se koristiti za te svrhe. Za takve premaze odabrana lak s posebnim sastavom koji se koristi na brodovima. Savršeno se odupire ne samo učincima tekućina, već i kemikalijama koje se koriste za bazene.

    zaključak

    Stručni sportaši to rade ne samo za svoje zadovoljstvo, već i za postizanje maksimalnih rezultata. Kvaliteta treninga ovisit će o psihološkom stanju i fizičkoj dobrobiti sportaša. U velikoj mjeri to može biti osigurano visokokvalitetnim podovima za teretanu i izbor odgovarajuće boje. Teške ozljede su dalekosežne pa ne biste smjeli spasiti takvu pokrivenost.